Comment fonctionne le suivi du temps d'écran ?

Tu vois ton temps d'écran sur la page Accueil de Detox, dans le graphique près du haut. Il indique le temps total passé sur tes apps surveillées, additionné en un seul chiffre plutôt que détaillé app par app.

Le suivi du temps d'écran n'est pas la même chose qu'un blocage. Il mesure seulement le temps passé sur les apps que tu surveilles. Il ne t'empêche pas de les ouvrir. Le blocage, lui, est assuré par ton Blocage auto, tes Blocages planifiés ou un Blocage immédiat. Le suivi n'est pas non plus la même chose que tes stats de Progrès, qui résument tes séries et ton historique de blocage plutôt que ton usage quotidien en direct.

Si tu cherchais autre chose : ton chiffre de temps d'écran semble faux ou trop élevé → voir Pourquoi mon temps d'écran semble-t-il incorrect sur l'Accueil ?. Ce que tes blocages surveillent et comment ils se déclenchent → voir Qu'est-ce que le Blocage auto ?.

Ce que montre le graphique

Le graphique remonte ton temps global sur toutes les apps que l'app Detox surveille. C'est un seul chiffre combiné, pas une répartition par app ni par groupe. L'app Detox n'affiche pas combien de secondes tu as passées sur chaque app, et elle ne sépare pas ton temps par groupe d'apps.

Avec un seul groupe

Si tu as un seul groupe, le suivi du temps d'écran reste lié à ton Blocage auto, exactement comme avant les Groupes d'apps. Les apps que ton Blocage auto surveille sont les apps que ton temps d'écran compte, et le chiffre vit sur la page Accueil.

Avec deux groupes ou plus

Dès que tu crées un deuxième groupe d'apps, une carte Temps d'écran dédiée apparaît dans ta page Paramètres. À partir de là, le suivi n'est plus rattaché au groupe de ton Blocage auto. Cette carte dédiée, c'est la façon dont l'app Detox garde un suivi cohérent quand plusieurs groupes existent.

Même avec plusieurs groupes, le graphique de la page Accueil remonte toujours un seul total combiné. Il n'y a pas de chiffre de temps d'écran par groupe. Pour en savoir plus sur le fonctionnement des groupes, voir Que sont les Groupes d'apps ?.

Ce que le suivi du temps d'écran ne fait pas

• Il ne bloque rien. Il mesure seulement le temps. Ce sont ton Blocage auto, tes Blocages planifiés et le Blocage immédiat qui bloquent.
• Il n'affiche pas les secondes par app. Le chiffre est le total sur tes apps surveillées.
• Il n'affiche pas le temps par groupe. Même avec plusieurs groupes d'apps, le graphique remonte un seul chiffre combiné.
• Il ne se synchronise pas entre appareils. Comme le reste de ta config, le suivi se fait par appareil.

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Mis à jour le : 23/06/2026