Artículos sobre: Usar Detox

¿Qué es Posponer?

Posponer pausa la vigilancia del Bloqueo automático durante un rato corto que tú eliges, para que puedas usar una app supervisada sin que te bloqueen. Inicias un Posponer desde la página de inicio de Detox, en el widget Mi bloqueo actual, tocando Posponer. El botón solo aparece cuando el Bloqueo automático es el bloqueo activo en ese momento (no durante un Bloqueo programado o una sesión de Bloqueo inmediato).


Posponer no es lo mismo que Pausa (que es una pausa que haces durante un Bloqueo programado o un Bloqueo inmediato en marcha) ni que el Desbloqueo urgente (la liberación de emergencia con espera de 24 horas que está en Configuración). Posponer solo se aplica al Bloqueo automático, y solo antes de que salte un bloqueo.


Si buscabas otra cosa: pausar un Bloqueo programado o un Bloqueo inmediato activo, ve a ¿Qué son las Pausas?. Liberar todos los bloqueos ahora mismo en una emergencia, ve a ¿Qué es el Desbloqueo urgente?.


Cómo funciona


Cuando pospones el Bloqueo automático, la vigilancia se detiene durante la duración que elijas. Durante esa ventana, las apps del grupo del Bloqueo automático no activarán un bloqueo por mucho que las uses. El Bloqueo automático siempre vigila tu grupo inicial, el primer grupo de tu lista de Apps supervisadas (en la pestaña Configuración). Cuando el Posponer termina, la vigilancia vuelve a empezar desde cero, así que el contador de uso continuo arranca de nuevo.


Posponer solo está disponible antes de que salte un bloqueo. Una vez que el Bloqueo automático ha saltado, no puedes posponer para salir de ahí: espera a que se agote la duración del bloqueo, o usa el Desbloqueo urgente para una emergencia.


El botón Posponer no está en la pantalla de bloqueo. Vive solo en la pantalla de inicio de Detox, dentro del widget Mi bloqueo actual que muestra el Bloqueo automático. Para posponer, abre Detox tú mismo desde tu pantalla de inicio; la propia pantalla de bloqueo no tiene botón Posponer.


Usar Posponer


Para posponer el Bloqueo automático:


  1. En la pantalla de inicio de Detox, busca el widget Mi bloqueo actual que muestra el Bloqueo automático.
  2. Toca Posponer en el widget. Se abre la hoja de Posponer.
  3. La hoja muestra una breve cuenta atrás Respira antes de posponer... (3 segundos por defecto). Es fricción intencionada para que la decisión sea deliberada.
  4. Tras la cuenta atrás, elige una duración hasta tu ajuste de duración máxima para posponer.
  5. Toca Posponer para confirmar (o Olvídalo para cancelar).


El botón Posponer del widget de inicio solo aparece cuando el Bloqueo automático es el único bloqueo activo en ese momento. Si un Bloqueo programado o una sesión de Bloqueo inmediato está en marcha, el widget muestra ese bloqueo en su lugar, y el Bloqueo automático se suspende hasta que el otro bloqueo termine.


¿Por qué posponer en vez de subir tu límite de tiempo?


Porque un Posponer es temporal por diseño y se deshace solo. Si subes tu tiempo permitido o relajas los ajustes de tu Bloqueo automático para ganar unos minutos extra, luego tienes que acordarte de volver a cambiarlos, y hasta que lo hagas, todos los días siguientes heredan el ajuste más laxo. Un Posponer te da esos mismos minutos extra ahora, y después la vigilancia se reanuda sola; no hay nada que deshacer. La cuenta atrás Respira antes de posponer... también hace que la decisión sea deliberada, algo que cambiar un ajuste en silencio no consigue.


Por qué no aparece el botón Posponer


Si no ves el botón Posponer en la pantalla de inicio, siempre es por una de estas dos razones:


  • Hay otro bloqueo activo. Un Bloqueo programado o una sesión de Bloqueo inmediato está en marcha en ese momento. El widget Mi bloqueo actual muestra ese bloqueo en su lugar (con un botón Pausa si las pausas están permitidas), y el Bloqueo automático se suspende hasta que el otro bloqueo termine. Posponer vuelve en cuanto el Bloqueo automático es de nuevo el único bloqueo activo.
  • Estás mirando la pantalla del Bloqueo automático, no la pantalla de inicio. Cuando el Bloqueo automático ya ha saltado, ves la pantalla de bloqueo encima de la app que intentaste abrir. Esa pantalla no tiene botón Posponer: Posponer es preventivo y solo funciona antes de que salte un bloqueo. Una vez bloqueado, espera a que el bloqueo termine o usa el Desbloqueo urgente.


Posponer nunca lo desactiva el Modo estricto, ni un ajuste del horario, ni un tipo de bloqueo "bloqueado". El Modo estricto no se aplica al Bloqueo automático, y no hay ningún ajuste que oculte el botón Posponer mientras el Bloqueo automático es el bloqueo activo.


Mientras está pospuesto


Mientras el Bloqueo automático está pospuesto, el widget Mi bloqueo actual muestra:


  • Bloqueo automático como título
  • Una insignia Pausa - {tiempo restante} con una cuenta atrás en vivo
  • Un botón Reanudar como botón de acción


Si cambias de opinión, toca Reanudar para terminar el Posponer de inmediato y devolver el Bloqueo automático a la vigilancia. Si no, la vigilancia se reanuda sola cuando el Posponer termina.


Personalizar los ajustes de Posponer


Dos ajustes relacionados con Posponer viven en la configuración del Bloqueo automático. Abre la pestaña Bloqueos y toca la tarjeta Bloqueo automático para encontrarlos:


Opción

Por defecto

Qué hace

Duración máxima para posponer

5 minutos

Cuando pospones, puedes elegir una duración hasta este número

Retardo de Posponer (la cuenta atrás de fricción)

3 segundos

La espera Respira antes de... antes de que aparezca el selector de duración. Ponlo en 0 para saltarte la cuenta atrás por completo


La cuenta atrás de fricción es una pequeña barrera intencionada entre tú y un Posponer. Si notas que pospones demasiado rápido sin pensar, sube el retardo. Si te estorba, bájalo o ponlo en 0.


Lo que Posponer no hace


  • No se aplica a los Bloqueos programados ni a las sesiones de Bloqueo inmediato. Esos tienen un botón Pausa para las pausas, que desbloquea un bloqueo en marcha; Posponer solo pausa el monitor del Bloqueo automático.
  • No libera un bloqueo que ya está saltando. Si tus apps ya están en la pantalla de bloqueo, tendrás que esperar a que se agote la duración del bloqueo o usar el Desbloqueo urgente.
  • No desactiva el Bloqueo automático de forma permanente. Posponer siempre tiene una hora de fin; la vigilancia siempre se reanuda.


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Actualizado el: 15/07/2026

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