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• Comment bloquer des apps et des sites précis ?

  Ta liste d'Apps surveillées est l'ensemble des apps et des sites que l'app Detox peut bloquer. Chaque type de blocage (Blocage auto, Blocages planifiés et Blocage immédiat) puise dans cette même liste. Tout ce que tu veux bloquer, tu l'ajoutes ici d'abord. Où la trouver Ouvre Detox → page Paramètres → section Apps surveillées → touche Modifier. Ça ouvre une fenêtre avec tout ce que tu peux configurer : un résumé de ce qui est surveillé, un bouton pour ouvrir le sélecteur d'APeu de lectures

• Qu'est-ce que le Blocage immédiat ?

  Le Blocage immédiat est le blocage à la demande de Detox. Tu choisis une durée, tu appuies sur démarrer, et l'app Detox bloque tes apps surveillées pendant cette fenêtre fixe. C'est l'outil pour "je veux me concentrer pendant 90 minutes" ou "pas de téléphone tant que je n'ai pas fini de dîner". Contrairement à un Blocage planifié, le Blocage immédiat est une session unique. Il ne se répète pas et il démarre à l'instant où tu touches le bouton de démarrage. Le Blocage immédiat n'est pas la mêPeu de lectures

• Qu'est-ce que le Snooze ?

  Le Snooze met la surveillance du Blocage auto en pause pour une courte fenêtre que tu choisis, ce qui te laisse utiliser une app surveillée sans te faire bloquer. Tu lances un snooze depuis la page Accueil de Detox, sur l'encadré Mon blocage actuel, en touchant Snooze. Le bouton n'apparaît que si le Blocage auto est le blocage actif à ce moment-là (pas pendant un Blocage planifié ou une session de Blocage immédiat). Le Snooze n'est pas la même chose qu'une Pause (qui interroPeu de lectures

• Qu'est-ce que le Blocage auto ?

  Le Blocage auto est le blocage automatique de Detox contre l'usage compulsif. Tu choisis un seuil d'utilisation continue (par exemple, 5 minutes), et l'app Detox bloque tes apps surveillées dès que tu en utilises une sans interruption pendant ce temps. C'est le filet anti-scroll : quand tu dépasses ton seuil sur Instagram, TikTok ou n'importe quelle app que tu as ajoutée à ta liste surveillée, l'app Detox prend le relais. Le Blocage auto n'est pas la même chose que le Blocage immédiat (quePeu de lectures

• Qu'est-ce qu'une Pause ?

  Une pause permet d'interrompre un blocage en cours pour une courte fenêtre afin d'utiliser une app normalement bloquée ; le blocage reprend tout seul à la fin. Tu prends une pause depuis la page Accueil de Detox, sur l'encadré Mon blocage actuel, en touchant Pause. Le bouton n'apparaît que si Autoriser les pauses est activé sur ce blocage. Les pauses ne s'appliquent qu'aux Blocages planifiés et au Blocage immédiat. Le Blocage auto utilise un mécanisme différent appeléPeu de lectures

• Qu'est-ce qu'un Blocage planifié ?

  Un Blocage planifié est un blocage récurrent sur une fenêtre horaire. Tu choisis les jours, l'heure de début et l'heure de fin, et l'app Detox bloque automatiquement tes apps surveillées pendant cette fenêtre. Utile pour des choses comme "pas d'Instagram entre 9h et 17h en semaine" ou "téléphone coupé après 22h tous les soirs". Tu peux avoir autant de Blocages planifiés que tu veux, avec une règle : ils ne peuvent pas se chevaucher. Un Blocage planifié n'est pas la même chose que le BlocagePeu de lectures